A cura Schroth ideal para a perda de peso

Olá pessoal, me chamo Anna Paula e eu trabalho como empresaria em clínica Emagrecentro no Jabaquara. Eu sou mamãe e guru da manutenção física no meu tempo livre. Tenho uma vida muito saudável e tem como missão transformar vidas! este artigo é feito para você, aproveite…Hoje vamos apresentar para vocês a cura schroth ideal para a perda de peso, mas fique ligadinho, logo vai conhecer ainda mais

Dieta e jejum não são descobertas do mundo civilizado moderno. Como mostra a história do motorista da carroça Johann Schroth. Que em meados do século passado viu que o excesso de peso causado pelas gorduras era a causa de muitos incômodos e doenças.

Schroth criou uma cura que persiste surpreendentemente até hoje na Alemanha. A razão para a sua popularidade contínua pode ser o facto de que na cura de Schroth – ao contrário de muitas outras dietas – o vinho pode ou deve mesmo ser bebido. O jejum conjunto e alegre torna esta cura muito popular.

A cura de Schroth dura uma semana e é dividida em três dias secos, dois dias pequenos de consumo e dois dias grandes. Todos os dias algo novo é apresentado à mesa. Uma vez secos os rolinhos e as ameixas, a aveia, o trigo mourisco e o biscoito de pão.

Ou, no dia em que a bebida chegou em quantidades abundantes. A cidade de Oberstaufen, no sul da Alemanha, é hoje considerada o centro dos seguidores deste regime, que se reúnem para seguir dietas festivas de emagrecimento.

A cura pode ser seguida durante duas, três ou quatro semanas sob supervisão médica. Ou, na chamada pequena cura de Schroth, dura entre quatro e sete dias em casa.

Uma peculiaridade são os exercícios físicos e os banhos de sol e à noite os envoltórios úmidos, que favorecem o suor e com ele a perda de água.

Além da adiposidade, a cura de Schroth é prescrita para catarro brônquico persistente, reumatismo e gota. O vinho branco originalmente prescrito por Johannes Schroth pode ser substituído por água mineral, suco ou suco de vegetais.

A cura Schroth ideal para a perda de peso

Como funciona a cura Schroth

Quando uma cura de emagrecimento tem 150 anos , variações individuais se desenvolvem naturalmente.

Qualquer médico, clínica ou particular que utilize esta cura, portanto, adapta-se às suas próprias necessidades, dando-lhe uma estrutura específica e dosando os seus elementos de forma personalizada.

No entanto, deve-se levar em conta que em dias secos entre 500 e 700 calorias devem ser tomadas diariamente , e em dias de consumo entre 1.000 e 1.200 calorias na forma de vinho seco.

Um litro tem cerca de 700 calorias. Portanto, com esta dieta pode ser tomado litro e meio de vinho.

A cura Schroth ideal para a perda de peso

O que podes comer?

Calorias: em dias secos, até 700 por dia; em dias de bebida, até 1.200 calorias.
Proporção de nutrientes: 80% hidratos de carbono, 15% proteína, 5% gordura.

Segunda-feira, Quarta-feira e Sexta-feira

  • Estes são dias secos, em que só se pode comer pão e ameixas, mas não se pode beber nada.

Terça-feira e sábado

  • Estes são pequenos dias de bebida. Há farinha de aveia, centeio, milheto, tapioca, arroz, cevada pérola ou trigo mourisco, bem como suco de limão diluído com um pouco de açúcar e meio litro de vinho.

Quarta-feira e Domingo

  • São dias de grande consumo quando, para além do papa, da pasta de aveia, dos pães e das ameixas, há até dois litros de vinho.

Através de um défice diário de 1.500 ou mais calorias. Há uma rápida mobilização das reservas de glicogênio e grandes perdas de água, o que é encorajado pelos envelopes noturnos.

Após o desaparecimento de dois a três quilos de proteína humana junto com a água fixa, dentro de três semanas a mobilização da gordura dos quadris e barriga se intensifica.

Dificilmente existe uma dieta com a qual se possa perder peso tão incondicionalmente como na cura de Schroth. A perda de peso de cinco quilos na primeira semana, três na segunda semana e dois nas semanas seguintes não é incomum.

Estas perdas são realmente típicas apenas para pessoas muito acima do peso. Esta drástica degeneração de carboidratos, proteínas e gorduras das reservas corporais. Juntamente com uma notável falta de calorias, torna obrigatório que a cura seja mantida sob vigilância médica.

A cura Schroth ideal para a perda de peso

Componentes

Na cura clássica de Schroth, além do vinho branco seco, há pães secos, ameixas, flocos de aveia e farelo, cevada pérola, arroz, painço, trigo mourisco e massas.

Com a cura de Schroth você perde muito peso em um tempo muito curto. Dependendo do excesso de peso é possível perder cinco quilos numa semana e dez em três.

Dado que quatro dias por semana você pode e deve beber muito vinho, a cura Schroth é uma das mais divertidas e fáceis de passar .

Desvantagens

Enquanto os dias de vinho são relativamente bem suportados, os dias secos são difíceis de passar porque tudo que você tem que comer são pães secos e ameixas secas, sem absolutamente nada para beber. As curas do suor noturno também podem ser irritantes.

A cura Schroth ideal para a perda de peso

Resultado

A cura Schroth é adequada para pessoas com excesso de peso que desejam perder peso , empresa e sob controle médico. Ele também serve como uma dieta de várias semanas, embora a mudança de dias secos para dias de beber não é bem suportada.

Após a conclusão bem sucedida desta cura, hábitos alimentares disciplinados devem ser iniciados. Caso contrário, existe o perigo de recuperar o mínimo de libras tão rapidamente como foram perdidas. Esta cura só deve ser seguida sob supervisão médica.

Intolerâncias/riscos

secundário ao tipo de desconforto, vómitos, dores de cabeça, perturbações nervosas, tonturas ou estados de fraqueza. Distúrbios cardiocirculatórios também podem ocorrer, mas o risco de colapso circulatório não pode ser excluído.

Por essa razão, l a Schroth priest deve ser executado em casa apenas na sua forma atenuada . Caso contrário, deve ser seguido sob supervisão médica, com monitoramento permanente da atividade cardíaca, pressão arterial, pulso, circulação, etc. Desde que você bebe muito álcool, não é adequado para aqueles que têm de conduzir ou estão trabalhando.

Deixe um comentário