Aprenda sobre os usos do mel na saúde e aprenda a rir para respirar

Hey, gente, chamo-me Anna Paula e eu trabalho como manager da unidade Emagrecentro no Jabaquara, o maior Centro de Emagrecimento e Estética do Brasil. Eu sou mamãe e guru da aptidão no meu tempo livre. Levo uma vida bem saudável e tem como missão transformar vidas! este blog é feito para você, aproveite…Hoje vamos apresentar para vocês aprenda sobre os usos do mel na saúde e aprenda a rir para respirar, até mais. ?

Há uma variedade de propriedades que podemos desfrutar dos vários alimentos que consumimos no nosso dia a dia, desta vez queremos mostrar-lhe as excelentes propriedades do mel .

Table of Contents

Indicação dos diferentes tipos de mel de acordo com a afeição:

Laxante

Dás colheres de mel puro num chá de ervas.

Contra a angina

Quatro gramas de mel de abetos num copo de leite quente ao qual foram adicionadas algumas gotas de limão.

Para adoçar biberões e para crianças

Mel de Acácia.

A água como fonte de vida e seu consumo correto

Distúrbios cardíacos nervosos, vertigens, zumbidos nos ouvidos, angústia

Mel de Espinheiro.

Doenças do tracto respiratório, bronquite, colibacilose, dor de garganta

Mel de lavanda.

Doenças pulmonares infecciosas, enxaquecas, insônia

Mel de lavanda.

Nervosismo, palpitações, ansiedade, cólicas

Mel de laranja.

Insuficiência hepática, astenia física e psíquica

Querida Rosemary.

Preparação e propriedades dos banhos de plantas

Gripe, constipação, bronquite, tosse

Mel de abeto, mel de Jura, mel de Vosges.

Insônia, distúrbios nervosos

Mel Linden.

Distúrbios digestivos, falta de tônus

Mel de menta.

Finalmente para completar esta lista eu forneço abaixo uma receita indicada para remediar as libidoes mais fracas.

Ingredientes:

Uma gema de ovo
Uma colher de sopa de mel de hortelã
Uma colher de chá de café Calvados
Algumas gotas de sumo de limão.

Misture cuidadosamente todos os ingredientes e espalhe sobre uma fatia de pão.

O tratamento consiste em comer uma fatia por quinze dias ou mais se necessário, até que toda a energia sexual tenha sido recuperada. Além de suas virtudes afrodisíacas, esta receita é indicada para reconstituir as forças para as pessoas convalescentes e enfraquecidas.

Seu teor alcoólico o torna desaconselhável para crianças, embora Calvados possa ser suprimido, caso em que também podem se beneficiar de suas virtudes tonificantes,

Ria e respiração

Podemos ficar sem comida por um certo tempo sem colocar nossa vida em perigo, podemos parar de beber por um período muito mais curto, mas quanto tempo poderíamos ficar sem respiração ? Só alguns segundos. A viabilidade do recém-nascido depende da sua capacidade de respirar.

A partir do momento em que ela deixa o útero da mãe, seus pulmões se abrem imediatamente e seu choro é prova do início de sua existência autônoma. A arte de respirar condiciona em grande parte nossa boa adaptação ao universo ao nosso redor.

Propriedades do banho de vapor e das algas

Em primeiro lugar, temos de aprender a relaxar o nosso diafragma, que é onde começo a respirar. Laughing é uma ótima maneira de fazer isso sem ter que fazer exercícios cansativos. “O riso é propriedade do homem”, disse Rabelais, escritor e médico da Idade Média;

Voltaire, por sua vez, expressou-se da seguinte forma: “a austeridade é uma doença. Relaxe e respire pela boca, deixando o ar inspirado entrar naturalmente no nariz, com a boca meio aberta, o mais lenta e regularmente possível e, sobretudo, sem forçar.

Respire desta forma várias vezes ao dia e aproveite a oportunidade para esquecer as suas preocupações diárias ao mesmo tempo. Não pratique este exercício depois de comer, pois um estômago cheio pode afetar o funcionamento relaxado do diafragma.

Como? Graças às essências contidas nas plantas. Quando tomardes um banho de essências, elas não só penetrarão pela vossa pele graças ao poder transcutâneo que possuem, como também podereis respirar os vapores que emitem, outro dos efeitos curativos das essências.

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