Como prevenir a obesidade com análise funcional

Ei, gente, está bem? me chamo-me Anna Paula, trabalho como coordenadora em Emagrecentro Jabaquara, o maior Centro de Emagrecimento e Estética do Brasil. Eu sou mamãe e guru da manutenção física nas horas vagas. Vivo uma vida ativa e muito saudável e tem como missão transformar vidas! este artigo é feito para você, aproveite…Hoje nos conversamos sobre como prevenir a obesidade com análise funcional, mas fique ligadinho, logo vai conhecer ainda mais

A análise funcional de um comportamento significa a identificação de variáveis externas e internas que controlam um comportamento, bem como o estabelecimento de relações funcionais entre esses estímulos e o problema de comportamento.

De acordo com os diferentes modelos existentes (Kanfer e Saslow, 1969; Kanfer e Phillips, 1970; Goldfried e Sprafkin, 1974; Fernández Ballesteros, 1981), os elementos a considerar nesta análise funcional são quatro: 1) os estímulos antecedentes do comportamento do problema; 2) as variáveis do organismo; 3) o próprio comportamento do problema; e 4) os estímulos ou consequências do comportamento do problema.

Nas páginas seguintes mostraremos como a partir da integração dos dados coletados através da entrevista clínica, questionários, auto-registros e registros psicofisiológicos , podemos realizar a análise funcional.

Como prevenir a obesidade com análise funcional

Antecedentes de estímulo

Os estímulos antecedentes são aqueles que estão presentes antes que a resposta ocorra e que têm uma relação funcional verificável com ela. De acordo com Goldfried e Davison (1976), pode ser feita uma distinção entre estímulos antecedentes que desencadeiam respostas emocionais e automáticas e aqueles que actuam como sinais discriminatórios que causam respostas instrumentais mal adaptadas.

Por exemplo, respostas emocionais como ansiedade, depressão ou tédio podem funcionar como uma história de comportamento de comer demais. Em outros casos, conhecimento e auto-instruções , ou a forma como o sujeito rotula seu estado de ansiedade interna pode ser a variável crítica que determina a resposta emocional (Loro e Orleans, 1982).

Além disso, como vimos no Capítulo 3, muitos dos estudos realizados durante a década de 1970 sugeriram que algumas pessoas obesas poderiam ter mais respostas a estímulos externos relacionados à alimentação (disponibilidade, cheiro, sabor, presença de alimentos) e menos respostas a estímulos internos (sentimentos de saciedade ou fome) Schachter e Rodin (1974).

Como prevenir a obesidade com análise funcional

Os resultados destes estudos

A influência dos estímulos externos no comportamento de consumo teve de ser cuidadosamente estudada, uma vez que as estratégias de controlo destes estímulos têm sido há muito tempo um dos elementos fundamentais dos tratamentos comportamentais para o controlo do peso.

Além disso, é necessário avaliar os antecedentes biológicos que podem desempenhar um papel fundamental na gênese da obesidade. Por exemplo, Rodin (1981) descobriu que as pessoas que dão um grande número de respostas a estímulos visuais externos relacionados à alimentação também podem ter alta produção de insulina enquanto observam a preparação dos alimentos e se preparam para comer.

Este excesso de insulina pode reforçar o excesso de comer que, por sua vez, reforça as alterações biológicas. Ou, como apontam Loro e Orleães (1981) e Wermuth e cois. (1977), hipoglicemia e vários distúrbios neurológicos podem contribuir para a compulsão alimentar.

Finalmente, a informação obtida através dos auto-registos permitirá determinar os estímulos discriminatórios que favorecem o aparecimento de comportamentos instrumentais desajustados de excesso de comida ou de inactividade física. A Tabela 10 mostra os estímulos externos e internos que mais freqüentemente precedem o comportamento de comer demais e com os quais eles têm uma relação funcional.

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