Cuidados com a água e sua importância

Hei, pessoal, tudu bem? meu nome é Anna Paula, trabalho como gestora em clínica Emagrecentro Jabaquara, o maior Centro de Emagrecimento e Estética do Brasil. Eu sou mãe e blogueira nas horas vagas. Tenho uma vida ativa e saudável e sou apaixonada por novos desafios, este blog é feito para você, aproveite…Hoje nos referimos a cuidados com a água e sua importância, até mais. ?

Desde que seja bacteriologicamente seguro, contém demasiado cálcio e o seu sabor nem sempre é agradável, especialmente devido aos desinfectantes que lhe são adicionados.

Uma boa maneira de eliminar a dureza da água da cidade é fervê-la por um longo tempo antes de cozinhar qualquer alimento nela. Para conservar o mais possível os sais minerais preciosos contidos nos alimentos, é aconselhável utilizar uma panela de pressão para reduzir o tempo de cozedura.
Por outro lado, certos alimentos podem ser cozidos em seu próprio suco, o que minimiza a perda dos elementos minerais que eles contêm. Pela mesma razão, não os aconselho a lavar os legumes demasiado tempo antes de os cozinhar.

Cuidados com a água e sua importância

Colesterol e Arteriosclerose

Para melhorar o sabor da água da torneira antes de beber, use a seguinte receita:
Aperte metade de um limão em um litro de água antes de servi-lo na mesa; isso não só dá à água um sabor melhor, mas também, e muito mais importante, uma boa drenagem dos dutos biliares e uma melhoria na circulação sanguínea. Mas não se esqueça, a água com limão não é preservada, então você terá que renová-la constantemente. Não o guarde de um dia para o outro.

No que diz respeito às crianças, você deve saber que a água da torneira não deve conter mais de 20 mg de nitratos por litro, o que nem sempre é o caso, então é melhor usar água engarrafada para preparar garrafas.

As águas minerais devem ser reservadas para indicações médicas precisas; em todos os outros casos, não são indispensáveis.

Uma cura com água em casa: hidroxidase

A hidroxidase não é água de mesa por si só. É bom para curar muitas condições causadas pela acumulação de toxinas no organismo e permite combater eficazmente a obesidade e a celulite.

Cuidados com a água e sua importância

Os Mitos da Cozinha

Bicarbonato tipo, combate a acidez gástrica e facilita a digestão, aumenta a diurese e tem uma ação benéfica sobre as gengivas.
Mesmo engarrafado, preserva toda a sua actividade medicinal e nunca me cansarei de o aconselhar para o bem da sua saúde e da sua beleza.

Um último ponto a seu favor: é uma água natural .

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