Remédios caseiros para aliviar a depressão

Olá gente, está tudo em ordem? o meu nome é Anna Paula, trabalho como diretora da filial da Emagrecentro no Jabaquara. Eu sou mamãe e guru da aptidão no meu tempo livre. Tenho uma vida ativa e muito saudável e tem como missão transformar vidas! este artigo é feito para você, aproveite…Hoje nos conversamos sobre remédios caseiros para aliviar a depressão, até mais. ?

Remédios caseiros para aliviar a depressão

O que acontece quando se está deprimido?

estados depressivos são cada vez mais comuns entre pessoas que sofrem de estresse. Não é mais principalmente mulheres na menopausa que se queixam de depressão; no seu caso, a decadência psíquica é causada por uma mudança no equilíbrio hormonal. No entanto, cada vez mais mulheres e homens jovens sofrem de ansiedade, alterações de humor e distúrbios do sono.

A depressão tornou-se uma doença típica do nosso tempo, afetando muitas pessoas. As causas desta doença são o estresse progressivo, a demanda por desempenho e o medo do futuro, pressões com as quais todos nós temos que viver.

Também aqueles que, por causa das deficiências que encontram à sua volta, se interrogam sobre o sentido da vida, muitas vezes caem em desespero. Reflexão sobre si mesmo, serenidade e esperanças realistas são as melhores defesas para prevenir esta doença, mas aqueles que já sofrem com ela devem visitar o médico sem falta.

As depressões podem ser devidas a diferentes causas e geralmente apresentam diferentes quadros sintomáticos. Sua origem pode ser não só na reação às nossas circunstâncias, mas também em nós mesmos (desequilíbrio hormonal, herança). Para tratar a doença suas causas devem ser conhecidas.

Remédios caseiros para aliviar a depressão

Remédios alternativos para depressão

 

Solução Econômica 1: Hyperic

Coloque uma colher de chá de amontoamento de hipericão por xícara, adicione água fervente, deixe descansar por meio minuto, coe e beba duas a três xícaras por dia. Banho sentado com hipericão. Em um balde cheio de hiperic e pode usar as folhas, flores e caules – despeje água fria e deixe de molho por doze horas. Para as crianças, uma quantidade menor é suficiente, de acordo com a sua constituição.

O extrato é então aquecido e adicionado à água do banho. A água deve cobrir os rins e a duração do banho é de vinte minutos. Em seguida, sem secar, suar na cama por uma hora, envolto em um roupão de banho. Recomenda-se tomar um banho de sitz uma semana e, o resto dos dias, um banho de pés. Banho de corpo inteiro com serpol.

Num balde com uma capacidade de 6 a 8 litros, mergulhar o serpol fresco ou 2 0 0 g de serpol seco em água fria durante 12 horas. O extrato é então aquecido e adicionado à água do banho. A zona do coração deve estar fora de água. A duração do banho é de vinte minutos; então, sem secar para fora, um suores na cama por uma hora, envolto em um roupão de banho.

Remédios caseiros para aliviar a depressão

Remédio Popular 2: Chicória

Mergulhe uma colher de chá de raiz de chicória num copo de água fria durante doze horas. O extracto é depois aquecido e coado. É muito prático encher uma garrafa térmica com a ração do dia.

Remédio da Avó 3: Infusão Mista

A água fervente é adicionada a uma colher de chá por xícara de urtiga, Yarrow e cavalinha menor, misturados em partes iguais. Deixe repousar meio minuto e beba um copo de manhã e outro à noite.

Home Remédios 4: Amargo Sueco

Uma colher de sopa de amargo sueco é diluída em meia chávena de infusão de ervas e bebida meia hora antes e meia hora depois das refeições; ou seja, um total de três colheres de sopa de amargo sueco por dia.

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