Oi, pessoal, meu nome é Anna Paula e eu trabalho como administradora em clínica estética Emagrecentro no Jabaquara, o maior Centro de Emagrecimento e Estética do Brasil. Eu sou mãe e guru da manutenção física nas horas vagas. Tenho uma vida ativa e muito saudável e sou apaixonada por novos desafios, este artigo é feito para você, aproveite…Hoje nos referimos a remédios caseiros para combater a sobreexerção, mas fique ligadinho, logo vai conhecer ainda mais
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Receitas populares para combater a sobreexerção
Home Remédio 1: Comfrey
No caso de por esforço físico , uma papa quente de farinha de comfrey é colocada nos membros que foram submetidos a trabalho excessivo. Para preparar a massa você precisa de uma colherada de farinha de comfrey, água fervente e algumas gotas de óleo. O mingau resultante é espalhado sobre um pano e aplicado quente sobre a área afetada; outro pano quente é anexado ao primeiro.
Remédios da avó 2: Hypericum
Beber duas ou três xícaras de infusão de hipericão diariamente alivia os efeitos secundários do excesso de esforço. Escalde uma colher de chá cheia de hipericão por copo, deixe repousar meio minuto, coe e beba.
Remédio Artesanal 3: Veronica
Em caso de sobreexerção, que muitas vezes leva ao nervosismo, a infusão de veronica é muito eficaz. Uma colher de chá de veronica é escalada por xícara, deixada em repouso por meio minuto e esticada. Recomenda-se beber um copo à noite antes de ir dormir.
