Remédios caseiros para constipação e flatulência

Oi, pessoal, está bem? meu nome é Anna Paula, assumi como chefe em clínica Emagrecentro no Jabaquara, o maior Centro de Emagrecimento e Estética do Brasil. Eu sou mamãe e fitness guru no meu tempo livre. Vivo uma vida saudável e tem como missão transformar vidas! este site é feito para você, aproveite…Hoje nos referimos a remédios caseiros para constipação e flatulência, até mais. ?

Remédios caseiros para constipação e flatulência

Tudo o que você precisa saber sobre constipação

A constipação pode ser devida a uma dieta inadequada ou a uma mudança no estilo de vida, como férias, bem como a problemas de saúde.

Os sintomas que acompanham a constipação são raros evacuação e geralmente associados a algum grau de desconforto.

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Tratamentos Naturais para constipação

 

Home Remédio 1: Decocção da Raiz de Dente-de-leão

Para a constipação durante a gravidez tente uma decocção da raiz do dente-de-leão. Adicione 50 g de raiz de alcaçuz descascada a 1 litro de água fria. Ferva e deixe ferver durante 10 minutos. Beba três copos cheios (do tamanho de um copo de vinho) por dia até notar uma melhoria.

Remédios baratos 2: Ingestão de farelo

Aumente gradualmente o seu consumo de farelo, começando com uma colher de sopa de farelo bem cheia todos os dias durante três dias. Aumentar a ingestão de água proporcionalmente, bebendo cerca de 30 0 mi mais para cada colher de sopa de farelo que você adicionar à dose anterior.

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Remédio Popular 3: Apple

Comer uma ou duas maçãs por dia ajuda a prevenir a constipação no futuro.

Solução eficaz 4: Exercício

O ar puro e o exercício moderado são úteis.

Remédios eficazes 5: Acorus

Um gole de infusão é recomendado antes e depois de cada refeição.

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Alivie a Flatulência com estas pontas

Durante a digestão, uma certa quantidade de gás acumula-se sempre no estômago : esta é a chamada “bolha gástrica”. A quantidade e o tipo de alimentos ingeridos são decisivos para a formação de gases. C quando estes são excessivos e irritantes, falamos de flatulência.

Geralmente, a causa é inofensiva . Só tomar certas quantidades de cebola, couve ou legumes pode produzir flatulência. Se estas persistirem, deve-se consultar um médico, pois atrás delas podem esconder-se perturbações mais graves, pois as doenças do estômago, intestino, fígado e bílis, bem como a hipofunção pancreática, favorecem a decomposição do conteúdo do estômago, o que leva à flatulência.

Pode ocasionalmente ser devido a insuficiência cardíaca, obstrução intestinal, tifo ou peritonite . Refeições planas como as mencionadas acima devem ser evitadas como terapia. Uma dieta especial e defecação regular devem ser seguidas. Uma infusão diária de camomila, yarrow ou sálvia é recomendada.

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Receitas Botânicas para Flatulência

 

Remédios da avó 1: Carvão vegetal

O carvão vegetal é muito bom para reduzir o gás no estômago e nos intestinos.

 

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